7 ноября 2025 года Землю настигнет мощнейшая в текущем году и одна из наиболее значительных за последние годы магнитная буря. Об этом информирует портал DоnDay, ссылаясь на врача из Ростовской области Дарью Мелешко.
Согласно данным специалистов Лаборатории солнечной астрономии, смоделированная траектория плазмы несет в себе сходства с событиями, предшествовавшими магнитной буре класса G5, произошедшей 11-12 мая прошлого года. Тогда Земля одновременно подверглась воздействию нескольких выбросов, которые, объединившись в пути, образовали структуру небывалых размеров.
В дни повышенной геомагнитной активности метеочувствительные люди могут испытывать ухудшение самочувствия. В особой зоне риска находятся лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, перенесшие инфаркт или инсульт, а также страдающие гипертонией или гипотонией.
- К группе риска также относятся люди, страдающие мигренью, артритом, артрозом и остеохондрозом. Кроме того, пожилые люди автоматически причисляются к группе риска в период магнитных бурь, – отмечает врач.
Во время геомагнитных колебаний люди с повышенной чувствительностью к изменениям погоды могут отмечать снижение энергии, скачки артериального давления, обострение мигреней и усиление дискомфорта в суставах.
-Нередко в такие дни пациенты жалуются на боли во всем теле или суставах, появление звона в ушах, головокружение, ощущение слабости и нежелание вставать с постели. Стоит отметить, что магнитные бури могут вызывать как сонливость, так и бессонницу и повышенную раздражительность, – поясняет Дарья Мелешко.
Для смягчения воздействия геомагнитных возмущений на организм необходимо уделить внимание качеству сна. Сбалансированное и регулярное питание также играет важную роль в улучшении самочувствия во время сильной магнитной бури.
Снизить негативное влияние геомагнитных колебаний поможет рацион, обогащенный витамином С, например, за счет употребления квашеной капусты, сладкого перца и киви, – советует врач.
Кроме того, в преддверии бури рекомендуется ограничить воздействие внешних раздражителей, таких как яркий свет, громкие звуки и резкие запахи.
В период геомагнитной активности избегайте пребывания в душных помещениях. Проводите больше времени на свежем воздухе и уделяйте больше времени отдыху. Комплексное применение этих мер поможет снизить негативное воздействие бури на организм.
