Психолог из Ростова-на-Дону рассказала, как распознать абьюзивные отношения. Об этом сообщает Donday.ru со ссылкой на специалиста Алену Лебедеву.
Абьюз - это тип агрессии, при котором причиняется вред социальному и психологическому состоянию человека: ограничение свободы (у каждого свое понимание. Для кого-то залезть в телефон партнера - совершенно нормально, а для кого-то - абьюз), жестокость в обращении, обесценивание чувств.
Можно распознать потенциального абьюзера. Такой человек имеет желание постоянно контролировать партнера, может ревновать «на пустом месте» и даже неоправданно обвинять. В том числе раскритиковать возлюбленную (-ного) необъективно. Ему могут не понравится мелочи: то, как выговорите, одеваетесь или действуете. Человек будет препятствовать общению с друзьями и родственниками.
Такой человек характеризуется отсутствием эмпатии. Также он будет внушать партнеру, что тот неадекватен ( убежать в «ненормальности»).
Выбирая такой вид психоэмоционального насилия, партнер чаще всего не является эмоционально зрелым. Он не может регулировать своими чувствами, манипулирует и подвергается приступам гнева.
Выйти из абьюзивных отношений возможно. Важно признать, что они таковыми являются. Вера в человека, зависимость от него и «розовые очки» мешают.
От таких отношений почти невозможно оправиться самостоятельно. Лучше обратиться за помощью к близким или позвонить по телефонам доверия.
