В ночь на 13 июня Ростовская область подверглась воздействию сильной магнитной бури. Согласно информации от лаборатории солнечной астрономии, её интенсивность превысила отметку G2.
Приблизительно в 6 утра 13 июня разразилась геомагнитная буря, достигшая градации G1. По прогнозам, после полудня, начиная с 12 часов дня, интенсивность геомагнитной активности пойдет на спад.
Далее, 14 июня, в период с 6 утра до полудня, ожидается снижение силы магнитной бури, но в 12:00 магнитосфера вновь войдет в возбужденное состояние.
В ночь с 14 на 15 июня геомагнитные колебания превысят уровень G1. Ожидается, что к 6 утра их сила начнет уменьшаться.
Стоит отметить, что в эти дни жители Ростова могут почувствовать ухудшение самочувствия: головные боли и головокружение, тошнота, общая слабость.
Во время магнитных бурь медики советуют спать не менее 8 часов в сутки, выполнять утреннюю гимнастику и принимать контрастный душ, чаще гулять на улице и воздержаться от физических нагрузок. Кроме того, врачи рекомендуют избегать употребления кофе и тяжелой пищи.
