В Ростовской области с апреля наблюдается аномальная жара. Температура днем колеблется от +37 до +41 градусов. На солнце столбики достигают +50...+60 градусов. В связи с этим людям стоит больше уделить внимание своей защите от жары. Министерство здравоохранения Ростовской области рекомендует быть особенно осторожными водителям, беременным женщинам и пенсионерам.
По данным минздрава, людям стоит пить больше воды, по возможности не находится на улице с 11 до 17 часов в самый пик жары. Также следует всеми способами защищаться от палящего солнца – надевать солнцезащитные очки, легкую одежду из натуральных тканей и головной убор.
Если вы увидели, что человек получил тепловой удар, то вот несколько рекомендаций по оказанию первой помощи:
Как можно быстрее перенести пострадавшего в прохладное помещение
Положить его на пол, приподняв ноги
Освободить человека от тесной одежды
Приложить к голове влажное полотенце
Дать выпить прохладной воды
Когда вы оказали первую помощь, то сразу вызывайте скорую помощь.
Главное, это помнить, что тепловой удар это очень серьезно. Будьте осторожны.
