Врачи рассказали, как магнитная буря повлияла на жителей Ростовской области. Информацию об этом сообщили в донском Минздраве.
Согласно данным, в выходные и праздничные дни увеличения обращений за неотложной и скорой помощью не наблюдалось. Чтобы избежать недомоганий, нужно лишь придерживаться нескольких правил.
Необходимо спать не менее семи часов, правильно питаться, избегать стресса. Рекомендовано придерживаться сбалансированного рациона, не злоупотреблять кондитерскими изделиями и алкоголем.
