В Ростовской области ожидается повышенная активность ультрафиолетового излучения.
Согласно прогнозам, 17 августа в дневное время индекс УФ-излучения в регионе может достигнуть отметки в 7 баллов.
Подобная интенсивность излучения обусловлена безоблачной погодой и прозрачностью атмосферы, которые не препятствуют проникновению вредных солнечных лучей. Наибольшая активность ультрафиолета придется на середину дня, когда температура воздуха поднимется до +33 градусов.
Важно помнить, что повышенный уровень УФ-излучения представляет опасность для здоровья. Эксперты советуют сократить время нахождения под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 11 утра до 4 вечера, когда ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно.
При выходе на улицу рекомендуется носить закрытую одежду, шляпу с широкими полями и использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30 SPF.
Врачи предупреждают, что пренебрежение этими рекомендациями может привести к солнечным ожогам, перегреву и повысить вероятность развития серьезных проблем с кожей в будущем.